Jooga & keho

Kirsi Saivosalmi on levon joogan ja kokonaisvaltaisen joogaterapian sanansaattaja

Maija Levosen somaattinen kehohoito vahvistaa turvaa ja elävyyttä

Aloittelijan askelin Mervi Enqvistin Chakrapolulla®

Kokeilussa Vedahovin shiatsuhieronta

Maaliskuun toisen päivän aamuna vaelsin Ruoholahden metroasemalta kohti Kaapelitehdasta. Oli harmaata mutta keväistä. Näin toisia, jotka kantoivat joogamattoja olallaan, pehmeisiin, värikkäisin housuihin pukeutuneita naisia. Seurasin heitä, sillä Kaapelitehdas oli minulle uusi tuttavuus. Niin oli koko tapahtuma, Joogafestival Helsinki, joka...